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Yoga bei Gelenkbeschwerden

Gelenkbeschwerden wie Arthrosen, Arthritis, rheumatische Erkrankungen und ähnliche bedürfen besonderer Beachtung. Grundsätzlich gilt, dass betroffene Gelenke sanft bewegt werden sollen, damit die noch vorhandene Flexibilität und Belastbarkeit möglichst lange erhalten bleiben. Mit speziellen Yoga-Übungsreihen können Sie sanft und gezielt Ihre Gelenke bewegen, ohne mit Überlastungen oder gar Schmerzen zu üben.

Dieser Kurs wird stattfinden, sobald sich genügend Interessierte gefunden haben. Sollte Sie Interesse haben, setze ich Sie gerne auf die Liste der Interessenten: Kontakt.